32 दांत किस उम्र में आते हैं | दांतों की संपूर्ण जानकारी

क्या आपने कभी सोचा है कि 32 दांत किस उम्र में आते हैं? मेरे 10+ वर्षों के डेंटल हेल्थ राइटिंग अनुभव में, यह सबसे ज्यादा पूछा जाने वाला सवाल है।

सच यह है कि हर किसी के 32 दांत एक ही उम्र में नहीं आते। कुछ लोगों में कभी 32 दांत आते ही नहीं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दांतों का विकास गर्भावस्था के छठे महीने से ही शुरू हो जाता है।

आइए विस्तार से समझते हैं कि विभिन्न दांत कब और कैसे आते हैं।

दांतों के प्रकार और उनकी संख्या

हमारे मुंह में चार अलग-अलग प्रकार के दांत होते हैं। प्रत्येक का अपना विशेष कार्य है।

इंसाइजर (सामने के दांत) – ये 8 दांत होते हैं, 4 ऊपर और 4 नीचे। ये भोजन को काटने का काम करते हैं।

कैनाइन (नुकीले दांत) – कुल 4 नुकीले दांत होते हैं, 2 ऊपर और 2 नीचे। ये भोजन को फाड़ने में मदद करते हैं।

प्रीमोलर (छोटी दाढ़) – कुल 8 प्रीमोलर होते हैं। इनकी सतह चपटी होती है और ये भोजन को पीसने में सहायक हैं।

मोलर (बड़ी दाढ़) – ये सबसे बड़े दांत होते हैं और कुल 12 होते हैं। इनमें 4 अकल दाढ़ भी शामिल हैं।

दूध के दांत कब आते हैं

नवजात शिशु के मसूड़ों के नीचे 20 दूध के दांत पूरी तरह विकसित होते हैं। हालांकि जन्म के समय ये दिखाई नहीं देते।

पहला दांत आमतौर पर 6 से 12 महीने की उम्र में निकलना शुरू होता है। इस प्रक्रिया को "टीथिंग" कहते हैं।

ऊपरी दूध के दांत:

सामने के दांत: 7-12 महीने
बगल के दांत: 9-13 महीने
नुकीले दांत: 16-22 महीने
पहली दाढ़: 13-19 महीने
दूसरी दाढ़: 25-33 महीने

निचले दूध के दांत:

सामने के दांत: 6-10 महीने
बगल के दांत: 7-16 महीने
नुकीले दांत: 16-23 महीने
पहली दाढ़: 12-18 महीने
दूसरी दाढ़: 20-31 महीने

ये दूध के दांत 6 से 10 साल की उम्र के बीच गिरने लगते हैं।

स्थायी दांत किस उम्र में आते हैं

स्थायी दांत आना 6 साल की उम्र से शुरू हो जाता है। सबसे पहले 6-वर्षीय मोलर (छह साल की दाढ़) आते हैं।

ऊपरी स्थायी दांत:

सामने के दांत गिरते हैं: 7-8 साल
बगल के दांत गिरते हैं: 8-9 साल
नुकीले दांत गिरते हैं: 11-12 साल
पहली छोटी दाढ़ गिरती है: 10-11 साल
दूसरी छोटी दाढ़ गिरती है: 10-12 साल
6-वर्षीय दाढ़ आती है: 6-7 साल
12-वर्षीय दाढ़ आती है: 12-13 साल

निचले स्थायी दांत:

सामने के दांत गिरते हैं: 6-7 साल
बगल के दांत गिरते हैं: 7-8 साल
नुकीले दांत गिरते हैं: 9-10 साल
पहली छोटी दाढ़ गिरती है: 10-12 साल
दूसरी छोटी दाढ़ गिरती है: 11-12 साल
6-वर्षीय दाढ़ आती है: 6-7 साल
12-वर्षीय दाढ़ आती है: 11-13 साल

आदर्श रूप से, किशोरावस्था के अंत तक कुल 28 दांत आ चुके होते हैं।

32 दांत कब पूरे होते हैं – अकल दाढ़ की भूमिका

अकल दाढ़ (विजडम टीथ) वे आखिरी 4 दांत होते हैं जो 32 दांतों का सेट पूरा करते हैं।

ये दांत 17 से 25 साल की उम्र के बीच आते हैं। कुछ लोगों में ये 21 साल तक भी आ सकते हैं।

हालांकि, यहां एक महत्वपूर्ण तथ्य है। वाराणसी के चिकित्सा विज्ञान संस्थान, बीएचयू में हुए शोध के अनुसार, अब 15-20% युवाओं में केवल 28 दांत ही हो रहे हैं।

क्यों नहीं आ रहे अकल दाढ़?

प्रो. टीपी चतुर्वेदी बताते हैं कि दशकों पहले लोगों के जबड़े बड़े होते थे। अब खानपान और जीवनशैली में बदलाव के कारण जबड़े छोटे हो रहे हैं।

जिन लोगों में अकल दाढ़ आती भी हैं, उनमें अक्सर ये समस्याएं होती हैं:

दांतों का टेढ़ा होना
सड़न बढ़ना
मसूड़ों में संक्रमण
मवाद की थैली बनना

ऐसे में अकल दाढ़ निकलवाना ही एकमात्र समाधान रहता है।

क्या हर किसी के 32 दांत आते हैं

सीधा जवाब है – नहीं। हर किसी के 32 दांत नहीं आते।

मेरे अनुभव में, कई कारण हैं:

जेनेटिक्स: कुछ लोग जन्म से ही 28 दांतों के साथ पैदा होते हैं
जबड़े का आकार: छोटे जबड़े में 32 दांत फिट नहीं हो पाते
दांत निकलवाना: कई लोग दांत की समस्या के कारण निकलवा देते हैं

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वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि आने वाले 40-50 वर्षों में दांतों की संख्या और भी कम हो सकती है।

यह मानव विकास का एक प्राकृतिक हिस्सा है।

दांतों की देखभाल के लिए जरूरी टिप्स

चाहे आपके 28 दांत हों या 32, उनकी सही देखभाल जरूरी है।

बच्चों के लिए:

6 महीने की उम्र से ही मसूड़ों की सफाई शुरू करें
पहला दांत आते ही डेंटिस्ट को दिखाएं
नरम ब्रश का इस्तेमाल करें

किशोरों और वयस्कों के लिए:

दिन में दो बार ब्रश करें
फ्लॉसिंग नियमित करें
साल में दो बार डेंटल चेकअप जरूर कराएं
अगर अकल दाढ़ में दर्द हो तो तुरंत डेंटिस्ट से मिलें

डिस्क्लेमर: यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है। किसी भी दंत समस्या के लिए योग्य डेंटिस्ट से परामर्श लें।

निष्कर्ष

तो 32 दांत किस उम्र में आते हैं? जवाब है – पूरे 32 दांत 17 से 25 साल की उम्र तक आ सकते हैं, जब अकल दाढ़ निकलती है। लेकिन आज के दौर में हर किसी के 32 दांत नहीं आते।

यह कोई चिंता की बात नहीं है। 28 दांत भी पूर्णतः सामान्य हैं और सभी कार्य कर सकते हैं। महत्वपूर्ण यह है कि जो दांत हैं, उनकी सही देखभाल करें और नियमित डेंटल चेकअप कराते रहें।